Les terpènes sont responsables des différences de senteurs et goûts de la fleur de CBD. Ils offrent également des propriétés thérapeutiques qui peuvent être bénéfiques pour la santé.
Découvrez comment les terpènes comme le myrcène, le caryophyllène et le limonène peuvent soulager la douleur, réduire l'inflammation et bien plus encore. Leur interaction avec les cannabinoïdes ajoute une dimension supplémentaire aux effets des produits à base de CBD : en plus de leurs propriétés thérapeutiques, les terpènes interagissent avec les cannabinoïdes présents dans la fleur de CBD. Cette interaction peut renforcer ou atténuer les effets des cannabinoïdes, créant ainsi un profil d'effets unique pour chaque variété de fleur de CBD !
TERPÈNE : QU'EST-CE QUE C'EST ?
Les terpènes, des hydrocarbures présents dans de nombreuses plantes, sont des composés organiques constitués de carbone et d'hydrogène. Ils contribuent aux senteurs, aux arômes et aux couleurs spécifiques des plantes. Ces composés organiques sont extraits sous forme d'huiles essentielles, utilisées en aromathérapie, pour la fabrication de parfums et comme additifs alimentaires.
Les terpènes jouent un rôle essentiel dans la vie des plantes. D'une part, ils offrent une protection contre les stress environnementaux, repoussant les champignons, les bactéries et les parasites. D'autre part, ils favorisent la pollinisation en attirant les insectes utiles, tels que les abeilles.
Dans le chanvre, ces hydrocarbures sont synthétisés au niveau des trichomes glandulaires, tout comme le CBD et le THC. On recense près de 20 000 terpènes dans l'ensemble des végétaux, et près de 200 terpènes différents dans le chanvre. Les senteurs et les saveurs varient en fonction de la combinaison et de la quantité de terpènes présents dans la plante.
Il convient de noter que chaque variété de chanvre ne possède pas nécessairement les mêmes composés organiques. En effet, le type et la quantité de terpènes sont influencés par plusieurs facteurs tels que la température, le climat et la qualité du sol.
Les terpènes renforcent l'efficacité des produits à base de CBD de qualité supérieure. Leur fusion et leur interaction avec le cannabidiol présentent de nombreux effets bénéfiques pour la santé. Ils amplifient l'action des principes actifs du chanvre, les rendant ainsi plus efficaces.
Comme mentionné précédemment, les terpènes sont responsables de l'odeur et du goût des plantes aromatiques, y compris du chanvre. Ils permettent donc d'identifier rapidement la variété et la qualité du cannabis, sachant que les arômes de la plante peuvent influencer ses effets. Par exemple, une saveur résineuse peut agir sur l'état mental, une saveur musquée favorise la relaxation, tandis qu'une saveur d'agrumes influence l'humeur.
Ainsi, les propriétés propres à chaque terpène modifient l'action ou les effets du CBD sur le corps. Certains favorisent l'endormissement, tandis que d'autres ont des propriétés anti-inflammatoires.
TERPÈNES : QUELS SONT LEURS BIENFAITS ?
En raison de la variété et de la proportion de terpènes présents dans différentes variétés de cannabis, les parfums et les effets des plantes aromatiques peuvent être très diversifiés. Voici les principaux terpènes du chanvre et leurs effets sur le corps :
LE MYRCÈNE : Ce terpène est le plus couramment présent dans le cannabis, mais on le retrouve également dans d'autres plantes telles que les agrumes, la verveine et l'eucalyptus, les mangues, le houblon, le thym sauvage.
Il possède un arôme terreux, musqué et légèrement clou de girofle.
Le myrcène est réputé pour ses propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires, analgésiques, gastroprotectrices et sédatives.
Il facilite également l'absorption des cannabinoïdes par le système endocannabinoïde de notre corps, augmentant ainsi les effets du CBD.
LE LIMONÈNE : C'est le deuxième terpène le plus répandu dans le cannabis, avec un arôme prononcé d'agrumes, en particulier de citron.
On le trouve également dans les agrumes tels que l'orange, le pamplemousse et la mandarine, ainsi que dans des plantes comme l'eucalyptus et la menthe poivrée.
Le limonène possède des propriétés antifongiques, antibactériennes, antidépressives, relaxantes et psychostimulantes.
LE PINÈNE : Ce terpène est très courant dans la nature et se trouve en abondance dans les aiguilles de sapin, les conifères, le romarin, le basilic et l'eucalyptus.
Il est également présent dans certaines variétés de cannabis et d'autres plantes, en particulier les conifères.
Le pinène a une odeur rappelant les promenades estivales dans une pinède, et il est souvent utilisé dans les produits d'entretien, les parfums d'ambiance et les industries pharmaceutiques.
Il possède des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes, antimicrobiennes, antivirales, antiseptiques, apaisantes et expectorantes.
LE TERPINOLÈNE : C'est l'un des terpènes les plus rares dans le cannabis, mais il est apprécié pour son arôme de forêt, de pin, de zeste d'agrumes et de fleurs.
On le trouve naturellement dans plusieurs plantes, dont l'arbre à thé, la muscade, le gingembre et la verveine.
Les recherches sur les effets du terpinolène sur la santé humaine révèlent qu'il agit d'un dépresseur du système nerveux central, utilisé pour provoquer la somnolence, le sommeil ou réduire l’excitation psychologique/l’anxiété.
LE LINALOL : Présent dans le chanvre et de nombreuses autres plantes comme la lavande, la coriandre et la menthe, le linalol dégage une odeur florale avec des notes épicées et d'agrumes.
Il est largement utilisé en parfumerie, en aromathérapie et même dans les produits ménagers.
Le linalol contenu dans le cannabidiol est étudié pour ses propriétés calmantes, sédatives.
LE CARYOPHYLLENE : Un soutien efficace pour soulager les douleurs et les inflammations. Cette interaction permet de réduire l'inconfort et de favoriser une récupération plus rapide.
En plus de ses propriétés anti-inflammatoires, le caryophyllène présente également des vertus anxiolytiques. Il peut aider à réduire le stress et l'anxiété en agissant sur les récepteurs du système endocannabinoïde impliqués dans la régulation de l'humeur.
Une autre propriété intéressante du caryophyllène est sa capacité à soutenir la santé digestive. Il peut aider à réduire les problèmes d'indigestion, les nausées et les inconforts gastro-intestinaux.
On le retrouver dans le clou girofle et le poivre noir.
LE PHELLANDRÈNE : L'alpha-phellandrène est un monoterpène cyclique qui se trouve naturellement dans diverses plantes, notamment le genévrier, le cyprès, la lavande et le romarin.
Il possède une odeur caractéristique et est utilisé en parfumerie pour sa note boisée et balsamique.
Il aide à traiter les troubles digestifs.
LE CARÈNE : En agissant en synergie avec le CBD, le carène peut aider à réduire l'inflammation et à soulager les douleurs musculaires.
De plus, il peut également favoriser une clarté mentale et une concentration accrues, offrant ainsi une expérience équilibrée et apaisante.
Il présente un arôme doux et âcre.
L'HUMULÈNE : Réputé pour ses propriétés bénéfiques. Il est considéré comme un agent anti-bactérien, anti-inflammatoire et limitant l'appétit.
Son utilisation peut offrir un soutien précieux pour atténuer l'inflammation et favoriser une réponse immunitaire saine.
Son arôme se rapproche fortement de celui du houblon.
On le retrouve dans la sauge et le ginseng.
TERPÈNES : QUELS SONT LES PROCESSUS D'EXTRACTION ?
Pour extraire les terpènes de la plante de chanvre, plusieurs méthodes d'extraction peuvent être utilisées :
- à l'aide de solvants : cette méthode d'extraction utilise des solvants tels que l'éthanol, l'hexane ou le butane pour dissoudre les terpènes de la plante de chanvre. Les solvants sont choisis en fonction de leur capacité à extraire les composés souhaités tout en minimisant la présence de contaminants. Une fois la plante traitée avec le solvant, une étape d'évaporation est réalisée pour éliminer le solvant et obtenir les terpènes sous forme concentrée. Cette méthode peut être efficace pour extraire une large gamme de terpènes, mais nécessite une expertise pour assurer la sécurité et la pureté du produit final.
- par pression à froid : cette méthode d'extraction consiste à appliquer une pression sur la plante de chanvre à froid, souvent avec l'utilisation d'un équipement spécifique. La pression permet de libérer les terpènes de la plante sans utiliser de solvants chimiques. Cette méthode est considérée comme plus naturelle et respectueuse de l'environnement. Cependant, elle peut être moins efficace pour extraire certains terpènes qui peuvent être piégés dans les structures cellulaires de la plante.
- au CO2 supercritique : l'extraction au CO2 supercritique est une méthode plus avancée et largement utilisée dans l'industrie du CBD. Elle utilise du dioxyde de carbone (CO2) dans un état supercritique, où il se comporte à la fois comme un gaz et un liquide. Le CO2 supercritique est capable de dissoudre les terpènes de la plante de chanvre. L'extraction se fait dans une chambre spéciale où le CO2 supercritique est combiné avec la plante de chanvre, permettant l'extraction des terpènes. Cette méthode est appréciée pour sa sélectivité, car elle permet de contrôler précisément les terpènes extraits. De plus, le CO2 est considéré comme sûr et non toxique. Cependant, l'extraction au CO2 supercritique nécessite un équipement et une expertise spécialisés, ce qui peut rendre le processus plus coûteux.
Chaque méthode présente ses avantages et ses inconvénients en termes d'efficacité, de pureté et de préservation des profils aromatiques des terpènes.
Une fois extraits, les terpènes peuvent être utilisés dans la formulation de produits à base de CBD tels que des huiles, des crèmes, des vaporisateurs, etc., pour créer des expériences sensorielles uniques et des bénéfices thérapeutiques spécifiques.
TERPÈNES : COMMENT LES UTILISER ?
Si certains produits CBD contiennent déjà des terpènes, on peut toujours en ajouter en fonction des effets recherchés. Les terpènes peuvent être utilisés de différentes manières pour profiter de leurs arômes et de leurs effets :
- AROMATHÉRAPIE : Les terpènes sont couramment utilisés en aromathérapie pour leurs propriétés thérapeutiques. Vous pouvez diffuser des huiles essentielles contenant des terpènes dans un diffuseur d'arômes ou les inhaler directement pour bénéficier de leurs effets relaxants, énergisants ou apaisants.
- PRODUIT À BASE DE CBD : Les terpènes présents dans le chanvre peuvent être incorporés dans des produits à base de CBD tels que les huiles, les baumes, les lotions ou les e-liquides. Ils ajoutent des arômes et des saveurs distincts, tout en potentialisant les effets bénéfiques du CBD.
- CUISINE : Certains terpènes sont également utilisés en cuisine pour aromatiser les plats. Par exemple, le limonène peut ajouter une saveur d'agrumes à vos recettes, tandis que le pinène peut donner une touche boisée et épicée. Veillez à utiliser terpènes de qualité alimentaire et à les doser avec prudence.
- INFUSION : Vous pouvez préparer des infusions ou des tisanes en utilisant des plantes riches en terpènes. Par exemple, vous pouvez infuser des feuilles de menthe pour profiter du linalol ou utiliser des aiguilles de sapin pour obtenir du pinène. Ces infusions peuvent offrir des arômes agréables et certains effets bénéfiques pour la santé.